برنامه شخصی‌سازی‌شده
برنامه تمرینی و غذایی متناسب با قد، وزن، تیپ بدنی و هدف شما طراحی می‌شود.
تمرین حرفه‌ای در خانه یا باشگاه
مهم نیست کجا تمرین می‌کنی! برنامه‌ها برای باشگاه یا تمرین در خانه قابل تنظیم‌اند.
تمرین با ویدیوهای آموزشی
حرکات به‌همراه ویدیو یا توضیح کامل ارسال می‌شن تا مطمئن باشی درست انجامشون میدی.
پشتیبانی و اصلاح دوره‌ای
مربی در کنارته! پیگیری، اصلاح برنامه و پاسخ به سوالات به‌صورت منظم انجام می‌شه.
تهران و شهرستان ها
دریافت برنامه تمرینی و غذایی اختصاصی، در هر نقطه از ایران!
دیگه نیازی نیست برای پیشرفت منتظر زمان یا مکان خاصی باشید!
کافیه فقط یک بار با علی فریادرس هماهنگ کنید تا با توجه به شرایط بدنی، هدف شخصی شما، و با تکیه بر تجربه حرفه‌ای، برنامه تمرینی و غذایی‌تون رو به‌صورت کاملاً تخصصی و از راه دور دریافت کنید — فقط با یک پرداخت ساده و آنلاین!
-
طراحی برنامه توسط مربی با سابقه -
پشتیبانی در تمام مراحل
-
ارائه برنامه در هر استان و هر شرایط زمانی
-
صرفه‌جویی در وقت و هزینه بدون افت کیفیت
🎯 برنامه تمرینی رایگان مخصوص شما
می‌خوای بدون هزینه، یک قدم به بدن دلخواهت نزدیک‌تر بشی؟
ما توی فریاد فیت یک برنامه تمرینی حرفه‌ای و کاملاً رایگان آماده کردیم تا شروع قدرتمندی داشته باشی — چه تازه‌کار باشی، چه دنبال تغییر سبک تمریناتت باشی.
✅ طراحی‌شده توسط علی فریادرس
✅ مناسب برای تمرین در خانه یا باشگاه
✅ بدون نیاز به تجهیزات پیشرفته
✅ قابل استفاده برای همه سطح‌ها (مبتدی تا متوسط)
🔓 این برنامه بدون نیاز به ثبت‌نام یا پرداخت در اختیارته.
همین حالا دانلود کن و تمرینتو شروع کن!
آماده‌ای سطح تمریناتتو ببری بالا؟
رایگان ببین، حرفه‌ای تمرین کن!
ویدیوهای آموزشی اختصاصی فریاد فیت، اینجاست تا راه درست تمرین‌کردن رو نشونت بده.
حرکات رو درست و اصولی یاد بگیر، فرم بدنت رو اصلاح کن، و از تمریناتت نهایت نتیجه رو بگیر!
چطوری پیدا کنم
سالن ورزشی ما.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است .
